Dimagrisci e rimettiti in forma con un percorso adatto a te!
Acquista oraPerdi i chili di troppo una volta per tutte!
Perdere peso in modo definitivo è possibile solo in un modo: cambiando il tuo approccio verso te stesso.
Il mio percorso di coaching online è finalizzato proprio a questo!
Inizia ad allenarti
Non devi punirti per quanto pesi, ma iniziare ad amarti e perdere con calma i chili di troppo che non ti fanno stare bene!
Ciao, sono coach Cristiano Fallai!
Ho aperto la prima palestra di TacFit in Italia, ma ora il mio obiettivo è portare il movimento nella vita di quelle persone che credono di essere troppo fuori forma, troppo anziane, troppo impegnate o troppo stanche per potersi allenare!
Inizia ad allenartiCome funziona il mio percorso di coaching online?
Allenamento
Inizieremo da un test in video chiamata per capire il tuo livello di partenza, poi creerò un piano di allenamento che potrai fare in tutta tranquillità a casa. Faremo poi dei controlli per verificare il tuo avanzamento e potrai contattarmi per qualsiasi dubbio.
Alimentazione
In base al piano che sceglierai, potrai avere un corso di nutrizione completo per imparare ad alimentarti nel modo corretto oppure un percorso personalizzato con il Dott. Simone Gabrielli, biologo nutrizionista e noto divulgatore.
ALLENAMENTO EQUILIBRATO + ALIMENTAZIONE SANA = DIMAGRIMENTO DURATURO!
Che cosa comprendono i pacchetti?
Coaching online
Pro
- Videochiamata con valutazione iniziale
- Schede di allenamento personalizzate
- Video tutorial esercizi
- Videocorso di nutrizione
- Percorso con nutrizionista
- Assistenza via Whatsapp 24/24
- Controllo esecuzione esercizi via Whatsapp
- Videochiamata di allineamento
- Videochiamata di controllo
Se vuoi accedere ad una video consulenza gratuita con me, per capire quale servizio di coaching on line e più adatto alle tue esigenze, clicca su questo link e prenota la tua rinascita!
Per qualsiasi cosa rimango a tua disposizione.❤️
Se allenarti ti sembra una cosa fuori dalla tua portata, se hai molti chili da perdere o se credi che per qualche ragione tu non possa muoverti, non disperare!
Con il mio percorso di coaching online lavoreremo insieme per permetterti di fare progressi in modo sostenibile, costante e divertente!
Allenati dove e quando vuoi!
Non ti servirà andare in palestra, avrai bisogno solamente di qualche metro quadro di spazio, di una sedia e del tuo corpo!
Potrai vedere la tua scheda di allenamento da telefono, così come tutta la libreria di video tutorial per gli esercizi!
FAQ
Posso allenarmi quando voglio?
Certo, avrai una scheda da seguire e non dovrai essere in video chiamata per fare gli allenamenti!
Che attrezzi mi serviranno?
Ti basteranno una sedia e dei pesetti leggeri, che puoi sostituire con due bottigliette d’acqua.
Se ho dei dubbi su un esercizio o sul percorso cosa posso fare?
Saremo a tua disposizione via mail! Scrivi a assistenza@cristianofallai.it
Mi serve un computer per allenarmi?
No, ti basterà uno smartphone per accedere alla piattaforma dove faremo la call iniziale e quella di controllo, sempre dal telefono potrai vedere la scheda di allenamento e i video tutorial degli esercizi.
Il pagamento è in abbonamento?
No, allo scadere della durata del pacchetto che hai acquistato sarai tu a decidere se continuare o meno il percorso, eventualmente acquistando un altro abbonamento.